Alla inlägg den 23 maj 2013
Var på gymmet idag, testade att springa, jogga, gå 5km, Målet var att orka jogga hela vägen men det gick inte riktigt. Det tog mig 38 minuter med 2% lutning på bandet. Inte helt missnöjd och nu har jag en måttstock att utgå ifrån.
Nästa gång siktar jag på 6km. Jag blev utmanad av min man att springa midnattsloppet i Augusti så det är bara att springa på :-)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 | 23 | 24 | 25 |
26 |
|||
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|||||
|